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Journée Sports Seniors

Journée Sports Seniors

Présentation des différentes disciplines accessibles aux Aînés :
09h30 : Tai-chi; 
10h30 : Gym douce et Yoga; 

11h30 : Apéro et Conférence de Benoît Massart
12h00 : Repas "auberge espagnole". 
Apportez un plat (froid : salade, pâtes, tapas...) et une boisson à partager avec les participants
(veuillez mentionner le type de plat que vous apporterez lors de l'inscription)

13h : Danses de salon;
14h : Marche nordique, Badminton et Tennis de table;
15h : Stretching.

Inscription :  Oliviers Muls

  

Journée Sports Seniors
Présentation des activités sportives pour Seniors